Torta super cremosa e ha solo 3 ingredienti e 75 kcal

In famiglia amano moltissimo le torte super cremose. Per farli felici preparo spesso la torta allo yogurt greco che è una vera e propria leccornia.

Questo dolce morbido e irresistibile è perfetto da mangiare a merenda ma anche a colazione. Servono solo 3 ingredienti per realizzare l’impasto ed è perfetta da mangiare se si segue un regime alimentare controllato.

Alla fine della pagina si può guardare la videoricetta in modo da non perdere nemmeno il passaggio più piccolo.

Torta super cremosa e ha solo 3 ingredienti e 75 kcal

Questa torta comprende l’utilizzo di soli 3 ingredienti ed è molto facile da fare. Alla fine del procedimento riesco a portare a tavola un dolce da dividere in 5 porzioni da 75 calorie l’uno.

Come ingredienti utilizzo:

350 gr di yogurt greco
3 uova grandi
30 gr di dolcificante stevia o in alternativa 60 gr di zucchero

Quando il dolce è pronto lo servo a tavola spolverandoci sopra lo zucchero a velo.

Ora mi rimbocco le maniche e mi metto a cucinare. Il risultato fa venire fame a tutta la famiglia e anche gli ospiti adoreranno il suo gusto e la sua cremosità.

Procedimento

Realizzare questa torta fatta in casa usando solo 3 ingredienti è molto più facile di quello che puoi immaginare.

Prima di tutto prendo una ciotola capiente porto lo yogurt greco. Dopodichè aggiungo le uova e comincio a mescolare con una spatola.

Ottenuto un composto liscio, chiaro e omogeneo verso anche il dolcificante e riprendo a mescolare in modo da integrarlo per bene.

Una volta che l’impasto appare privo di grumi, prendo uno stampo rotondo dai bordi alti e lo rivesto con un foglio di carta forno. Successivamente livello per bene l’impasto e porto tutto in forno per far cuocere ad una temperatura di 180 gradi per 60 minuti

Quando la torta è pronta la lascio intiepidire fuori dal forno per poi rimuoverla dallo stampo.

Per servirla a tavola la decoro con una spolverata di zucchero a velo.

Ecco la videoricetta.

Buon appetito.