Acqua minerale in bottiglia: ecco la migliore secondo Altrocosumo. Costa meno di 30 centesimi
L’acqua è l’alleato migliore per mantenere al meglio il nostro fisico e la nostra mente. Tuttavia tralasciando la differenza tra le etichette, l’acqua in bottiglia che vediamo tra gli scaffali dei supermercati sembra tutta uguale.
Che siano naturali, minerali o effervescenti la differenza non appare ad occhio nudo ed è per questo che ci viene in aiuto Altrocosumo.
Prima di entrare nello specifico bisogna sapere che ogni etichetta sulle bottiglie d’acqua dovrebbe indicare la composizione analitica senza specificare i minerali ed è chiaro che questi dettagli variano in base alle marche acquistate.
Per avere una minima informazione dovrebbe esserci scritto il residuo fisso, il pH e i bicarbonati.
Il pH serve a misurare quanto l’acqua sia tendente all’acido o basico. Generalmente deve essere compreso tra 6,5 e 8, 0.
Il residuo fisso invece rappresenta la quantità totale dei sali presenti nell’acqua e sulle etichette deve essere riportato con un residuo fisso di 180° C. Questo è un parametro importante che deve essere classificato in questo modo:
- Fino a 50 mg/L – minimamente mineralizzata
- Da 50 a 500 mg/L – oligominerale o leggermente mineralizzata
- Oltre 1500 mg/L – ricca di sali minerali
Per i bicarbonati invece sull’etichetta deve essere presente “contenente bicarbonato” e per essere considerata tale deve contenere più di 600 mg/l di bicarbonati.
Acqua minerale in bottiglia: scopriamo cosa deve contenere ogni bottiglia.
Nell’etichetta deve essere presente:
- Calcio – il valore deve essere compreso tra 50 e 150 mg/L ed è considerata calcica quanto contenente oltre 150 mg/l di calcio.
- Cloruri – contiene più di 200 mg/l di cloruri
- Fluoro – deve avere più di 1 mg/l di fluoro. Se ne contengono di più sull’etichetta bisogna leggere che “contiene più di 1,5 mg/l di fluoro: non adatte al consumo regolare da parte di lattanti e bambini al di sotto dei sette anni”
- Magnesio – un’acqua magnesica comprende più di 50 mg/L di magnesio
- Nitrati – il limite massimo è di 50 mg/l
- Potassio – non ci sono limiti per le acque in bottiglia di questo minerale
- Silice – non sono indicati limiti
- Sodio – indicata per le diete povere di sodio, deve contenere un limite inferiore a 20 mg/l. Quella sodica deve contenerne invece più di 200 mg/l
- Solfati – il contenuto varia tra 1,6 e 120 mg/l
La classifica secondo Altrocosumo
Altrocosumo ha analizzato 79 marche di bottiglie di acqua minerale. Queste sono state divise in 3 categorie. Gli esami sono stati fatti su 13 bottiglie effervescenti naturali, 29 bottiglie frizzanti e su 37 marche di acqua naturale. Il punteggio va da 1 a 100.
Le 5 migliori sono:
- Smeraldina (0,47 € a bottiglia)
- Recoaro (0,30 € a bottiglia)
- San Bernardo (0,47 € a bottiglia)
- Santacroce (0,40 € a bottiglia)
- Eva (0,33 € a bottiglia)
Dopodichè le 5 migliori effervescenti naturali sono:
- Uliveto (0,51 € a bottiglia)
- Lete (0,38 € a bottiglia)
- Sangemini (0,80 € a bottiglia)
- Grazia (0,26 € a bottiglia)
- Santagata (0,32 € a bottiglia)
Invece le 5 migliori minerali frizzanti sono invece:
- Boario frizzante (0,30 € a bottiglia)
- Eva frizzante (0,31 € a bottiglia)
- Sorgesana leggermente frizzante (0,27 € a bottiglia)
- Rocchetta Brio Blu leggermente frizzante (0,50 € a bottiglia)
- San Benedetto leggermente frizzante (0,37 € a bottiglia)
Infine sul sito di Altroconsumo è possibile trovare la classifica completa.
A questo punto è possibile acquistare senza alcun indugio la bottiglia d’acqua perfetta per le proprie esigenze. In seguito dirigersi tra gli scaffali dei supermercati sarà molto meno complicato.
Buoni acquisti.